praktiniai mokymai

Efektyviausia

 EMOCIJŲ VALDYMO FORMULĖ

3 strategijos + 3 technikos + praktinė sesija

 

---

 

Ar esate emocionalus žmogus? Ar dažnai tenka išgyventi akimirkas, kai emocijos užvaldo Jūsų racionalų protą? O gal išmokote slėpti savo emocijas ir išorėje atrodote ramūs, santūrūs ir nepalaužiami, bet viduje tvyro įtampa, skausmas ir sumaištis? Ar pavyksta valdytis ir valdyti konfliktines situacijas su savo antra puse, su vaikais, draugais, kaimynais, kolegomis ar klientais? Kaip jaučiatės ekstremaliose situacijose, derybų ar viešo pasisakymo metu? Kaip  jaučiatės kiekvieną dieną? O kaip  jaučiatės šiandien ?

 

 

Kodėl taip sudėtinga valdyti emocijas?

O ar galima suvaldyti tai ko nesuprantame?  Pavyzdžiui, ar galėtų verslininkas valdyti savo verslą, jei nesuprastų kaip jisai veikia? Ar jūs galėtumėte valdyti automobilį, jei nežinotumėte kokį kurą naudoti, kada ir kaip užpildyti,  kaip jį užvesti, kur yra ir ką daro vairas, stabdžiai ir greičio pedalas?

 

Kviečiu į Jums labai naudingą susitikimą, kurio metu gausite praktinius įrankius ir išskirtinius atsakymus: 

  • Neigiamų emocijų poveikis darbingumui, kūrybiškumui ir bendrai savijautai.
  • Nevaldomo nerimo, jaudulio, įtampos, baimės, pykčio ir t.t.  sukeliamos pasekmės. 
  • Savo ir kitų emocijų valdymo mechanizmas ir mūsų galimybės jas valdyti.
  • 3 svarbiausios emocijų valdymo strategijos kiekvienam.

+

3 tobuli įrankiai

Efektyviausių šiuolaikinio mokslo patvirtintų neigiamų emocijų valdymo įrankių pristatymas 

+

praktinė sesija

Įgūdžių formavimo treniruotė ir  emocijų paleidimo sesija

+

klausimai - atsakymai

Asmeninė patirtis ir auksinės idėjos.

 

 NAUDA Jums:

  • Nauja informacija pagilins Jūsų žinių bagažą  ir praplės akiratį.
  • Asmeniniai pavyzdžiai padės geriau įsisavinti žinias.
  • Praktinis patyrimas suteiks galimybę atsipalaiduoti, nusimesti emocijų naštą čia ir dabar.
  • Atsipalaidavimas, žinios ir patyrimas keičia  požiūrio kampą, aplanko  naujos įžvalgos ir paskatina priimti tinkamiausius  sprendimus  savo gyvenime.

 

Mokymus veda  streso ir pokyčių valdymo ekspertė Rita Regalė: 

 

Mokymų trukmė:  2 - 6 val.

Sužinokite daugiau ir užsisakykite mokymus savo organizacijai el. p. info@tsprendimai.lt arba tel. +370 66366766

Parsisiųskite NEMOKAMĄ Ritos Regalės ir Rasos Sagės e-knygą:

Parsisiųskite NEMOKAMĄ  Ritos Regalės ir Rasos Sagės e-knygą:
Jūsų vardas *:

El. paštas *:

Telefonas:

Tinkamiausi Sprendimai ir Ritos Regalės KONSULTACIJOS, MOKYMAI, RENGINIAI Jums 2019 metais:

Nauja Ritos Regalės ir Rasos Sagės e-knyga! Parsisiųskite dabar NEMOKAMAI !

Nauja Ritos Regalės ir Rasos Sagės e-knyga! Parsisiųskite dabar NEMOKAMAI !
Jūsų vardas *:

El. paštas *:

Telefonas:

Tinkamiausi Sprendimai ir Ritos Regalės KONSULTACIJOS, MOKYMAI, RENGINIAI Jums 2019 metais:

Atsiliepimai

Noriu padėkoti Ritai viso mūsų kolektyvo vardu už puikią visos komandos motyvaciją. Po iš ties puikių mokymų kolektyvas kibo į darbus tarsi visi kolektyvo nariai būtų grįžę iš atostogų, jautėsi ryškus nuotaikos pakylėjimas, kas puikiai atsiliepė galutiniame rezultate, t.y. darbo kokybėje. Ačiū už įkvėpimą ir motyvaciją tobulėti, judėti ir netrypčioti vienoje vietoje, o dairytis aplinkui ir matyti perspektyvą.

 

„Pabo Latino“ klubo vadovas Gintas Teslia

“Norėdamas efektyvinti savo paties ir savo įmonės veiklą, priėmiau Ritos pasiūlymą įmonės konsultacijai. Turėjome apytiksliai pusantros valandos pokalbį, per kurį man pavyko išsiaiškinti mane ribojančius veiksnius, susidėlioti veiksmų planą, ką turėčiau daryti, kad pašalinčiau ribojančius veiksnius. Esu labai nustebintas, kad konsultacija tuo nesibaigė, gaunu nuolatinį rūpestį, kad veiksmai būtų pritaikyti, tas jau duoda atitinkamų rezultatų“. 

Donatas Brikas